• 职场压力能治愈吗

     如果你:经常四肢发懒,怕冷,喜欢让身上感觉温暖,另外还有小便尿量大,大便偏稀,而且身体胖而发白,或者面色淡白。一般的人都容易认为这是自己累的,体质虚了,多注意休息,多睡点觉就会好得多,其实,这是阳虚。

  • 保健按摩师

    任何器质性的疾病可以导致神经衰弱。如果有一些明确的长期的导致大脑皮层兴奋,长期的学习,紧张,压力也会容易导致神经衰弱。客观的一些器质性的疾病都可以诱发人心理情绪方面的问题。

  • 老年人保健养生

    你没看错!每天“发呆5分钟”,是官方认可的健康生活理念。营造快乐、健康、积极向上的生活方式,可以减少疾病发生。

  • 中老年养生保健知识

    平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩微信的朋友一定试试。

减肥按摩手法

鸡爪中含有丰富多样营养价值,所含有的胶原蛋白可以增强皮肤的弹性,减少皱纹出现的可能性,还能够增白以及滋补活血。长期坚持服用,体质会越来越好。

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怎样保健养生

调理方:用养阴清肺、益胃生津的沙参5克,滋阴润燥的阿胶5克,清火生津的麦冬10克,补益脾胃、养血宁神的红枣2枚,瘦猪肉100克煲汤能养阴润燥,生津止渴。

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养生保健穴

生活中还有一些人经常感冒,其实这就是因为他们免疫力正在慢慢的下降。感冒的频率是判断人体抵抗力高低的最好的标准,如果经常感冒,甚至感冒已经成了家常便饭,那么就要注意应该开始锻炼身体了,否则一旦天气有所变化难免会感冒,而且感冒后恢复的时间别别人长很多。

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职业病认知误区

但酒劲过后,因大批热量散出体外,反而会使人浑身起鸡皮疙瘩,导致酒后寒。而且如果在刚喝过酒后出门,更容易因外冷内热引起感冒着凉。

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免疫力差的治疗方法

薏仁进入体内,可以发挥出润肤防皱以及美白嫩肤的作用;而百合,则具有促进细胞新陈代谢以及宁心安神的功效。

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亚健康的预防

中医调理作用

  其次,冬天天气变凉,导致血液循环不畅,阿胶入心经,有补血养心之功效。所以在冬天进补阿胶,