• 中医调理作用

    养阴益血的功效。民间用这种传统保健食品治疗月经不调、白带过多、月经痛、血虚头晕等妇科疾病。黄芪,性味甘、微温,入脾、肺经。乌鸡,性味甘、平,入肝肾经。

  • 推拿按摩能减肥吗

    魄系统一污染以后,就容易蒙蔽你的心光,你心的灵光就被蒙蔽,智慧就开发起来。所以修行,不要看乱七八糟的新闻报道,八卦等负面消息。

  • 老年人如何养生保健

    在最平凡的生活里,谦卑和努力。总有一天,你会站在最亮的地方,活成渴望的模样,你要相信自己身上隐藏的能量。早安!

  • 三高常见症状

    均衡饮食,注意适量的运动,保持充足的休息;在没有雾霾的条件下,多注意开窗通风,保持室内空气清新也很重要。

养生保健的重要性

目前的流感疫苗只是根据病毒变异趋势模型预测出来的,并不能完全计算出涵盖到所有的流感病毒;并且必须在接种2~4周后疫苗才能起到防疫作用。

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春天养生保健

俗话说:寒从脚下起。脚部脂肪少,御寒能力差。天气转凉时,妈妈们一定要给孩子穿袜子睡觉。孩子喜欢踢被子,小脚丫经常会露出来,不给孩子穿袜子就特别容易着凉。

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职业病是个什么病?

在一天24小时中,人体血压呈“两峰一谷”现象,即9:00~11:00、16:00~18:00两个高峰、凌晨2:00~3:00一个低谷。临床出血性中风多发生于白天,而缺血性中风多发生于夜间。

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中医养生保健小常识

失败的是事,绝不应是人。打击与挫败是成功的踏脚石,而不是绊脚石。自己打败自己才是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利!

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spa正确方法

平均下来一年有十几万到20万的生命因为流感引起的各种原因而逝去。流感相关住院集中在0-5岁儿童和≥65岁老年人,而超额死亡集中在≥65岁老年人。

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亚健康日常注意

正规泰式按摩

裸睡只是舒服罢了,跟健康一点儿关系也没有。穿衣服睡觉虽然会影响排汗及皮肤散热,但人体皮屑整天都在剥落,而皮屑是尘螨和霉菌的营养来源,被单和床单上一定会有一些微生物,光溜溜地躺在床上,这些微生物更容易接触皮肤,裸睡反而可能增加感染的危险。