• 女人养生保健知识

    这一套动作最好能做15秒,大约是唱一遍“生日快乐歌”的时间,当然,如果手特别脏的话,你也可以多唱一遍生日快乐歌!

  • 推拿究竟有没有用?

    英国移动技术顾问托米·阿霍宁调查发现,人们平均每6.5分钟就看一次手机,平均每天查看150次,再加上工作中的连续用脑,除了睡眠时间,我们的大脑几乎得不到片刻休息。

  • 推拿有什么忌讳

    感冒成了你的家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服你就打喷嚏,而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

  • 三高检查

     炯炯有神,无呆滞之感,说明精充、气足、神旺,脏腑功能良好。古人将眼睛的不同部位分属五脏,整个眼窝是精气的表现,其中肾表现在瞳孔,肝表现在黑眼球,心表现在眼睛的血络上,肺表现在白眼球,脾约束整个眼睑。由此可见,眼睛的状况跟五脏六腑的精气息息相关。

推拿保健的作用

“八成的心脏病、中风、II型糖尿病及三分之一的癌症个案都可以通过自我保健减低患病的风险,这不但对个人及家人有益处,亦大大减轻政府有关医疗开支的压力。”

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中医调理究竟有没有用?

 可以学会一些幽默感,以幽默的心态来解决所有的冲突,缓解生活和工作上的压力,幽默是一种很好的养生方法。

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中医推拿大全

肌肉是一种较为密集的物质,而脂肪则比较密实。当你停止运动时,肌肉会变得有些松弛,但不会转化成脂肪。

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经络推拿养生

研究者Gregory Panza表示,有氧运动可能是改善阿尔兹海默病患者大脑认知功能下降的最有效方式,同时这项研究也是我们首次对大量有关研究进行分析,这些研究都与阿尔兹海默病相关。研究人员对19项研究(其中含有23种干预措施)进行综合性分析,其中涵盖了1125名有阿尔兹海默病风险的个体,这些研究均在2017年8月之间进行。

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职场压力治不好?

不仅能够补充缺失的维生素和微量元素,而且还对水肿期及恢复期尤为重要,如鱼、鲜果、蔬菜、瓜果类等。其中鲫鱼健脾、黑鱼祛风、鲤鱼行水,均对水肿病有益。但有牙痛、红肿疮痍者或肠道湿滞者,均不宜食用鲫鱼或鲤鱼。

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三高症状区分

上门足疗服务

也许刚开始吃喝刺激食物的时候,你不觉得胃肠有什么不舒服,但日子一久或年龄渐长,你会发现怎么吸收不到食物精华,时常感冒,小毛病不断,这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。